Cara membuat salad buah

Salad buah

     Salad buah adalah hidangan yang banyak digemari banyak kalangan, mulai dari anak anak, remaja, dan dewasa bahkan anak kecil yang masih berumur 5 tahun. Salad buah banyak digemari karena kesegaran dari buah buah yang terdapat pada hidangan ini.

     Cara membuat salad buah juga cukuplah mudah untuk dilakukan dimana saja karna bahan yang dibutuhkan tidak sulit untuk didapatkan. Kita bisa membuat hidangan ini saat berkumpul dengan keluarga, dan teman.

Bahan bahan :

1. 2 buah apel

2. Anggur (secukupnya)

3. 3 buah pir

4. Strawberry (secukupnya)

5. 200 gr mayonnaise

6. 50 ml susu kental manis / secukupnya (sesuai selera)

7. Keju (secukupnya / sesuai selera)

8. 1/2 sdt garam

9. 125 ml yoghurt

Cara membuat :

1. Masukkan yoghurt, mayonnaise, susu kental manis, garam, dan keju ke dalam wadah. Aduk hingga merata.

2. Potong buah buahan yang sudah disiapkan sesuai dengan selera anda.

3. Masukkan buah yang sudah dipotong potong ke dalam adonan saus yang sudah dibuat dan aduk hingga semua sisi buah terkena oleh saus.

4. Masukkan ke dalam kulkas agar salad lebih segar saat dinikmati.

5. Salad siap untuk dihidangkan

Manfaat salad buah

Selain rasanya yang enak, salad buah juga memiliki banyak manfaat. Antara lain :

1. Mengandung banyak serat yang baik untuk pencernaan

2. Mempunyai banyak vitamin untuk kesehatan kulit

3. Cocok untuk diet dan mengontrol berat badan

4. Dapat membantu mencegah kanker